„Vision First“- Wetzlich zum Thema langfristig gesunde Augen

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Am 10. Oktober 2019 findet der Welttag des Sehens statt. Unter dem diesjährigen Motto „Vision First“ möchte der jährlich stattfindende Aktionstag auf Präventionsmaßnahmen für Sehkrankheiten aufmerksam machen.

[perfectpullquote align="full" bordertop="false" cite="" link="" color="" class="" size=""]Derzeit tragen mehr als 40 Millionen Deutsche eine Brille, Tendenz steigend. Studien zufolge wird in Zukunft vor allem die Kurzsichtigkeit in der Bundesrepublik stark zunehmen. Laut Florian Gisch, Geschäftsführer von Wetzlich Optik-Präzision, liegt ein Grund für diese Entwicklung in der Veränderung unserer Lebensumstände: „Im heutigen Alltag nutzen wir vermehrt Smartphones und Tablets. Dadurch fokussieren wir unseren Blick zunehmend auf Nahbereiche, dies begünstigt die Entwicklung einer Kurzsichtigkeit.“ Bildschirme, Displays und Monitore strahlen hochenergetisch sichtbares Licht ab, das im Vergleich zum normalen Sonnenlicht einen vermehrten Blauanteil enthält und unseren Augen schadet. [/perfectpullquote]

Neben blauem Bildschirmlicht können sich aber auch viele weitere Faktoren wie etwa Infrarotstrahlen des Sonnenlichts oder auch eine unbehandelte Sehschwäche negativ auf unser Sehvermögen auswirken. Mit der richtigen Prävention lasse sich dies jedoch gut verhindern, sagt Gisch: „Um Sehschwächen und Schädigungen der Augen rechtzeitig zu erkennen, hilft ein regelmäßiger Sehtest, der je nach Alter mindestens alle zwei Jahre beim Augenarzt oder beim Optiker durchgeführt werden sollte. Mit steigendem Alter empfiehlt sich ein jährlicher Besuch.“ Gut angepasste Brillengläser helfen zudem, eine Verschlechterung der Sehschwäche zu verhindern, da sie die Augen entlasten. Wer viel vor dem Laptop oder dem Smartphone sitzt, kann seinen Augen zusätzlich etwas Gutes tun. Zum Beispiel öfters in die Ferne schauen und Pausen bei Tageslicht an der frischen Luft verbringen. Um eine Schädigung der Netzhaut zu vermeiden, können Brillengläser mit speziellem Blaulichtschutz helfen. Menschen, die im Sommer viel draußen unterwegs sind, schützen ihre Augen mit Sonnenbrillengläsern, die einen ausreichenden UV- und Infrarotschutz bieten.

(Foto: Unsplash/Laurenz Kleinheider)